Selbstmanagement und Resilienz

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48311400Seminar "Arbeitstechnik und Zeitmanagement"Die Veränderungsdynamik in den Arbeitsbereichen und das Gefühl zunehmender Fremdsteuerung machen Selbstführung zu einem der Kernkompetenzthemen unserer Zeit. Gewinnen Sie Ihre Zeitsouveränität zurück und bringen Sie alles Wichtige unter!
48114546Schulungsprogramm "Effektiv und produktiv sein - Selbstmanagement in einer dynamischen Umwelt"Viele konkurrierende Anforderungen aus verschiedenen, voneinander unabhängigen Arbeitsbereichen wollen logisch kanalisiert, bewertet und priorisiert werden. Eignen Sie sich ein neues, modernes Selbstmanagement an.
48115900Seminar "Stark und leistungsfähig in Belastungssituationen"Im Trainingsverlauf lernen Sie Ihr persönliches Stressverhalten bei beruflichen Belastungsspitzen kennen. Sie analysieren die Wirkungsweise unterschiedlicher Stressoren und erfahren praxiserprobte Gegenstrategien. Um auch in herausfordernden Situationen leistungsfähig und souverän zu bleiben, erarbeiten Sie wirksame und individuelle Strategien im Umgang mit Stress.
48111112Seminar "Resilienz - Die psychische Widerstandskraft stärken"Unter Resilienz wird die Fähigkeit eines Menschen und auch einer Organisation verstanden, mit flexibler Anpassungsfähigkeit und innerer Stärke auf Herausforderungen zu reagieren.
48113330Webinar "Die 3fach Strategie gegen Stress - Bewegung, mentale Fitness und Erholung"In dieser Webinarreihe lernen Sie die Hintergründe von körperlichen Stressreaktionen kennen und erfahren wie Sie diese, durch praktische Übungen, abbauen beziehungsweise vermeiden können.
48113320Webinar "Stressmanagement kompakt: Akute Herausforderungen erfolgreich meistern"Lernen Sie im Grundlagenwebinar schnell umsetzbare und praxistaugliche Strategien gegen Stress kennen.
48312260Webinar "Die digitale Informationsflut bewältigen"Die Flut an Informationen, die wir am Bildschirm aufnehmen, nimmt stetig zu. In diesem Impuls-Webinar erfahren Sie, wie effizientes Lesen funktioniert.
48312270Webinar "Im schnellen Wandel den Überblick behalten"Wir gewöhnen uns an neue, digitale Arbeitsabläufe und verändern unser Kommunikationsverhalten. Um alle Fäden in der Hand zu behalten, müssen wir deshalb auch die Art und Weise verändern, wie wir den Überblick über unsere Aufgaben behalten. Wie das gelingen kann, erfahren Sie in diesem Impuls-Webinar.
48199900Coaching "Coaching - Selbst- und Zeitmanagement"Finden Sie Strategien und Lösungen zur Erreichung persönlicher Ziele.
48199910Training "Training on the Job - Selbst- und Zeitmanagement"Optimieren Sie Ihr Zeit- oder Selbstmanagement im 1:1 Training.
48111113Webinar "Resilienz im Homeoffice"Das mobile Arbeiten erfordert zusätzliche Kompetenzen, wie zum Beispiel eine hohe Selbstdisziplin, Selbststeuerung und Selbstverantwortung. Lernen Sie im Webinar das Handwerkszeug fürs Homeoffice!
48314020Webinar "Selbstmanagement im Homeoffice"Mobiles Arbeiten bzw. Arbeiten im Homeoffice stellt zum Teil andere, neue Anforderungen an unseren Arbeitsalltag. In diesem Webinar lernen Sie, wie Sie "richtig" priorisieren und Ihren Tag effizient und ergebnisorientiert gestalten.
48314021Webinar "Digitales Arbeiten - gelassen und effizient"Sie lernen konkrete und praxisnahe Arbeitsstrategien, um Ihren Arbeitsalltag in Zeiten digitaler Transformation gelassen und effizient zu gestalten.
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