Webinar "Voll aufs Auge - Entspanntes Sehen am Bildschirm"

Veranstaltungsdaten

Veranstaltungsnr.:	48313410
Lerndauer:	1,50 Stunden

Zielgruppe

Alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter die häufig am Bildschirm arbeiten.

Veranstaltungsziele

Die Teilnehmer/-innen erlernen praxistaugliche Übungen, die ein harmonischeres Sehen bei der Bildschirmarbeit ermöglichen. Den Teilnehmer/-innen wird es durch das Visualtraining gelingen, dem Seh-Stress am Bildschirm entgegenzuwirken und präventiv für eine langfristig gute Sehqualität zu sorgen.

Inhalte

Das interaktive Seminar beinhaltet:

Die erfolgreiche train-and-see-Methode für entspanntes Sehen und Arbeiten am Bildschirm
Praxistaugliche Übungen gegen müde/trockene Augen sowie Nacken- und Schulterverspannungen
Tipps und Tricks zur Erhaltung einer guten Sehqualität trotz Bildschirmarbeit