Seminar "Mehr Leichtigkeit in herausfordernden Zeiten"

Veranstaltungsdaten

Veranstaltungsnr.:	48422324
Lerndauer:	2 Tag(e)

Zielgruppe

Alle Mitarbeitenden, die mit mehr Leichtigkeit herausfordernde Zeiten bewältigen möchten.

Veranstaltungsziele

Die Teilnehmenden erlernen praktische Werkzeuge um mehr Leichtigkeit, Selbstbestimmung und Orientierung in herausfordernden Zeiten zu erleben. In einer unterstützenden und inspirierenden Umgebung erfahren die Teilnehmenden wie sie trotz schwieriger Umstände ihren Blick fürs Wesentliche stärken und sich selbst besser führen können. Denn Stress entsteht, wo Fokus fehlt!

Inhalte

Einführung in das Konzept der Leichtigkeit
Selbstreflexion und Achtsamkeit - „selbst Bewusst“ mit Stress umgehen
Resilienz stärken für turbulente Zeiten
Unterstützende Beziehungen - Konflikte lösen und Verbindungen vertiefen
Ableitung konkreter nächster Schritte

Referent/-in

Aurelia MaréeCoach für Persönlichkeitsentwicklung, Systemische Therapeutin,

Termine und Preise

Termin	Termin	Uhrzeit	Veranstaltungsort
29.10.2024 (09:00) – 30.10.2024 (17:00) Stuttgart, Preis: 790,00 EUR	29. – 30.10.2024	09:00 – 17:00	Sparkassenakademie Baden-Württemberg, Stuttgart
05.05.2025 (09:00) – 06.05.2025 (17:00) Stuttgart, Preis: 790,00 EUR	05. – 06.05.2025	09:00 – 17:00	Sparkassenakademie Baden-Württemberg, Stuttgart
01.10.2025 (09:00) – 02.10.2025 (17:00) Stuttgart, Preis: 790,00 EUR	01. – 02.10.2025	09:00 – 17:00	Sparkassenakademie Baden-Württemberg, Stuttgart